TALENT CAMP es un programa de entrenamiento integral del que todos los participantes salen mucho mejor preparados para dar el paso al fútbol profesional.
Consiste en una concentración de 7 días donde un equipo técnico profesional entrena a los participantes de forma intensiva, con el foco puesto en la mejora individual de los tres grandes campos que intervienen en el alto rendimiento: El futbolístico, el condicional y el mental.
ENTRENAMIENTO
- 1
FUTBOLÍSTICO
técnico-táctico:Tanto las clases como los entrenamientos de fútbol tendrán como principal objetivo la comprensión y la ejecución correcta del juego buscando la optimización del rendimiento de los jugadores. Ya no se trata de tecnificar, sino de comprender las diferentes situaciones y realidades del juego para ser capaces de interpretarlas y ejecutarlas rápido y bien. Tanto las acciones técnicas como los conceptos y los mecanismos tácticos siempre han de estar al servicio de una correcta comprensión-ejecución de cada acción y cada situación del juego.
2CONDICIONAL
físico-profesional:Los participantes adquirirán en tan sólo 7 días todos los conocimientos, los consejos profesionales, los planes individuales y las habilidades, tanto para poder llevar una vida sana y profesional, como de cara a desarrollar sus capacidades físicas al máximo nivel. Las clases de los profesionales contrastados de cada especialidad y los entrenamientos físicos individualizados diarios les enseñarán el inicio del camino hacia su máximo potencial.
3MENTAL
psicológico-emocional:El entrenamiento mental tendrá tanta importancia o más que el entrenamiento futbolístico o el condicional. Los participantes trabajarán a diario los tres grandes valores que componen la fortaleza mental necesaria para ser un jugador de rendimiento y los cinco principios fundamentales para ser un jugador de élite de Entrenofutbol Academy.
10:00
CHARLAS
TÉCNICAS
Acto de
PRESENTACIÓN
TÉCNICA TÁCTICA
INDIVIDUAL
JUEGO
DE POSICIÓN
PRINCIPIOS BÁSICOS
DEFENSIVOS
LECTURA GLOBAL
OFENSIVA
LECTURA GLOBAL
DEFENSIVA
CHARLA TÉCNICA
FINAL
12:00
ENTRENO
1h30m
TEC-TAC.
DE DOMINIO
TEC-TAC.
DE POSICIÓN
JUEGO DE
POSICIÓN 1
JUEGO DE
POSICIÓN 2
TEC-TAC.
DE ATAQUE
TEC-TAC.
DEFENSIVA
SABER JUGAR
EL JUEGO
13:30
CHARLAS
PROFESIONALES
ACONDICIONAMIENTO
Y PREVENCIÓN
NUTRICIÓN
EL PASO AL FUTBOL
PROFESIONAL (16:30)
LA FUERZA
EN FÚTBOL
VIDA
PROFESIONAL
Gala de
CLAUSURA
15:00
ALMUERZO
ALMUERZO
♨
ALMUERZO
♨
ALMUERZO
♨
ALMUERZO
♨
ALMUERZO
♨
ALMUERZO
♨
17:30
ENTRENO
MENTAL
FUERZA DE
VOLUNTAD
TOLERANCIA A
LA FRUSTRACIÓN
PERSEVERANCIA
PRINCIPIOS
DE ÉLITE (12:30)
PRINCIPIOS
ÉTICOS
AUTO EVALUACIÓN
Y PLAN
20:00
GIMNASIO
1h30m
PREVENCIÓN
CORE
Y CUERPO
FUERZA
GENERAL
FUERZA
EXPLOSIVA
FUERZA
ELÁSTICA
VELOCIDAD